必見！腰痛と鍼灸施術

時々、ぎっくり腰を起こす方の中に、「背骨の真ん中が痛い！」と訴える方がいます。

これは、背骨の上を覆う「靭帯」や、背骨と背骨をつなぎ合わせる「靭帯」を痛めたからです。

この靭帯を損傷させる誘因としては、「急に腰を曲げたり」・「捻ったり」する事です。この動作により、靭帯が引き伸ばされて痛めてしまいます。

スプラングバックの痛みの特徴は、腰の「真ん中」に痛みを生じます。その為、背骨が痛いように感じます。

中高年になって、腰に痛みを生じるようになり、病院や整形外科でレントゲンを撮ってもらうと、たいてい腰に変形（骨棘）があると言われます。

そして、腰骨の変形以外に異常が見当たらない場合は、「変形性腰椎症」と診断される事が多いです。

でも、心配は入りません。

レントゲンによる腰の変形（骨棘）は、５０歳代で９０％、女性では、８０％もこの所見（骨棘）があると言われています。

これらの事を考えると、腰の痛みを感じていない方の中に腰の変形（骨棘）があるという事です。

骨の変形以外にも、腰痛を引き起こす原因があるという事です。

その原因が、レントゲンで写らないだけであって、筋肉による腰痛（慢性の筋筋膜性腰痛）だったりするのです。

腰の鈍痛や重苦しさを訴える腰痛に「姿勢性腰痛」があります。

これは、不良姿勢によって持続的に筋緊張を生じさせ、筋疲労を招く事により起こります。この生活習慣が改善されないと、筋肉が拘縮といって固まってしまうのです。

そうすると、背中のあたりが盛り上がり、腰の部分が反ってしまう姿勢が作られます。

おかだ鍼灸院に腰痛で来られた方の中にも、「姿勢性腰痛」の方がいます。

若い時は腰痛がなかったのに、最近では腰が重かったり・つっぱり感が起きるようになったと聞きました。

以前、整形外科でレントゲンを撮ってもらうと、「腰の変形が少しあるよ」と言われたそうです。

この方の腰痛の原因を日常生活から探ると、座椅子による「不良姿勢」と考えられました。

座椅子では、足を投げ出した状態になってしまうので、腰の彎曲が作れずに丸くなってしまいます。

その姿勢だと、腰の筋肉に持続的な緊張が続き、習慣化されると筋肉が固まってしまうのです。

姿勢性腰痛の特徴は、日常生活の不良姿勢が影響し、「腰部の倦怠感」・「つっぱり感」・「持続性鈍痛」などの症状を現します。

脊椎すべり症は、背骨が正常の位置から前方に移動している状態をいいます。そして、「分離すべり症」と「仮性すべり症」の二つがあります。

■分離すべり症は、１０歳から１５歳の骨格が未発達な成長期に起こります。原因は、疲労骨折です。スポーツを行っていないものより、発生頻度が３倍以上といわれます。

■仮性すべり症は、中年以降の女性に多くみられます。これは、腰椎の不安定性が原因で起こります。腰椎が前方に移動する事により、椎間関節に負担がかかり腰痛を引き起こします。

脊椎圧迫骨折は、高齢の女性に多くみられます。

閉経後の女性は、卵巣からの女性ホルモンの分泌が消失します。女性ホルモンは、骨の代謝に関係するので骨密度が低下するのです。

骨密度が低下すると、骨はスカスカになり脆くなっています。このような時は、骨折を起こしやすいのです。

おかだ鍼灸院に来られた高齢女性の中には、洗濯物を干そうと背筋を伸ばしたら腰が痛くなった方がいました。

私は、圧迫骨折の疑いを感じたので、背骨の上を軽く叩く（テスト法を行う）と強い痛みを生じました。これは、圧迫骨折を疑う反応です。

その後、病院に行ってもらうと、「圧迫骨折」と診断されました。

このように、「骨粗しょう症」がある方は、簡単な日常生活で骨折を起こすのです。

どのような時に起こりやすいかというと、

爪を切ろうとして前屈した時・靴下を履く時・ふとんの上で尻もちをついた時などに起こりやすいです。

また、高齢の方で揉みのマッサージが好きな方は、注意が必要です。

鍼灸治療は、「痛み止めの注射」とは異なります。

腰が痛ければ、腰に鍼をすればよいというわけではありません。

なぜなら、根本から体の回復を目指す施術だからです。

大切な事は、あなたの回復を阻害する「本当の原因」を見つける事です。

それには、東洋医学による脈診・腹診・全身のツボの反応から、あなたの回復を妨げる原因を見つけるのです。

例えば、自律神経の乱れによって、交感神経がいつも興奮しているようであれば、血管が収縮して血液の流れが悪くなっています。

そうすると、それが原因となって腰痛を発症する事もあるし、回復を妨げる原因にもなるのです。

そのような場合は、自律神経の乱れを整るツボに「はり」や「お灸」を行います。

そうすると、副交感神経が興奮して、身体がリラックスの状態に導かれます。

身体がリラックスしてくると、血流も良くなり筋肉の痛みが改善されてくるといった具合です。

あなたが、「痛み止めの副作用で胃痛が起きたり、その影響で食欲がなくなり痩せてしまったり」・「湿布を貼るとかぶれてしまったり」・「マッサージを受けても腰痛の改善がみられない」のであれば、体の根本から変えて行く方法が近道と考えます。