「骨盤内環境」を整えて妊娠しやすい体づくり！

≪理由１≫

ストレスによる自律神経の乱れが整い、身体の機能が正常に働きます！

≪理由２≫

骨盤内で滞っていた「ドロドロ血液（おけつ）」が改善され、血行が良くなります！

≪理由３≫

冷え症が改善され、子宮や卵巣の血行が良くなり、「子宮内膜」や「卵」に良い影響を与えます！

健康な人のお腹って、どんな感じのお腹をしているのか知っていますか？

健康な人のお腹は、蒸かし立ての饅頭（まんじゅう）のように「ふっくら」とした弾力のあるお腹をしています。

しかし、不妊でお悩みの方の中には、所々がしこりのように硬くなっていたり・お腹を軽く押すと痛みを伴ったり・逆にグニャグニャしたような力のないお腹をしています。

なぜ、硬いお腹が出来てしまったのかというと、血液の流れが悪くなり滞ってしまったからです。（東洋医学では、この血液の滞りを瘀血（おけつ）と言います。）

この血液の滞りの原因を川で例えるなら、

川の上流では、水が透き通っていて勢いよく流れているイメージがあります。

しかし、「中流・下流に向かうにつれてどうでしょうか？」川の水は、濁り・流れも悪くなっていきます。

これは、下流に向かうにつれて「生活排水」が流れこみ、水が濁り・ヘドロなども溜まってくるからです。

血液の滞り（瘀血）も、これと同じです。

日常生活で、「脂っこい物、甘い物を食べすぎたり」・「運動不足であったり」・「過度のストレスを浴びていると」、だんだんと血液もドロドロになり流れが悪くなっていきます。

その結果、脳から血液中に分泌されたホルモンも十分に行き渡らず、卵巣や子宮の機能低下を助長させます。

先ほどお伝えしたような生活習慣を、２０代・３０代・４０代と重ねるにつれて、徐々にお腹も硬くなり・押すと痛みを伴ったり・逆にグニャグニャのお腹に変化していきます。

おかだ鍼灸院では、この血液の滞りを改善し、「ふっくら」お腹に近づける事が不妊解決の近道と考えます。

おかだ鍼灸院では、あなた体質を見極めて「ツボ」・「お灸のやり方」をお伝えしています。

自宅で行うお灸は、台座灸（だいざきゅう）または、透熱灸（とうねつきゅう）と呼ばれる２つのタイプです。

台座灸は、裏側のシールを剥がすと皮膚にくっつき、ライターで火を着けて簡単にお灸ができるタイプです。

台座灸に火をつけると、徐々に温かくなります。このお灸は、火傷（やけど）になりにくく安心してできます。

ただし、透熱灸に比べると身体に与える効果は、低くなります。

透熱灸は、もぐさを糸状に伸ばしていき「米粒」くらいに引きちぎって行ないます。

最初は、難しいと思いますが、慣れると意外にできるものです。

熱くなく、ヤケドをしないやり方をお伝えしています。

台座灸に比べて身体に与える効果は、高いです。