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鍼灸のプロが教える「不妊」に有効なツボ！
血虚による不妊症に使うツボ
【最終改訂日】令和６年4月2日
不妊症の方には、手足や骨盤が冷たくて冷え症があるという方が多いです。
冷え症の原因にもいろいろあって、体質的な「冷え性」の方や自律神経・ホルモンの乱れによるもの、瘀血（おけつ）によるもの、低血圧によるもの、貧血によるものなどの「冷え症」があります。
その冷え症の中で東洋医学でいう「血虚（けっきょ）」という身体の状態で「不妊症」に有効なツボがあります。
それは、「三陰交」というツボです。
【参考】
血液が造血機能が弱いとか、血液の流れが乏しいとかいうような時、例えば貧血症の場合には、「三陰交」と心包経の「内関」を組みあわせると貧血は改善されて赤血球が増えてくる。＜引用：鍼灸臨床 新治療法の探求（医道の日本社）＞
専門的な話になってしまいますが、血虚（けっきょ）の方の脈は、「細脈（さいみゃく）」・「濇脈（しょくみゃく）」・「芤脈（こうみゃく）」と呼ばれる脈の状態を現しています。
【参考】
濇脈は、「血少、虚寒、痼冷となす、細く遅く、去来つまずき、渋って流利せず、往来せず、且つ散ずる、或いは一止後来る」と『脈法指南』は説き、～また「『濇』は陰血不足の為、妊娠しない」とも説いている。
＜引用：鍼灸臨床 新治療法の探求（医道の日本社）＞
①細脈というのは、名前のように糸のように細い脈です。
糸のような細い脈と言われるぐらいですから、血液の流れが少ない状態を現します。
②濇脈（しょくみゃく）は、骨盤の循環する血液が少ない方や瘀血（おけつ）のある方（ドロドロ血液）に現れやすい脈。
③芤脈（こうみゃく）は、ネギを押すような中身（血）がない脈です。
東洋医学では、血 ＝栄気（えいき）＋津液（しんえき）から作られていると考えられています。
この血は、運動して体を使ったり・目で物を見たり・頭を使ったりする時に使われます。
女性の場合は、毎月子供を作る準備の為に「血」を使って「子宮」という赤ちゃんのベットを作ります。
また、妊娠すると「血」によって胎児を育てます。
もし、この血が少なかったらどうでしょう？
子宮という赤ちゃんのベットが作れません。（子宮内膜が薄くなる）
妊娠しても血が少なく栄養がないので、赤ちゃんを育てられません。
このような身体の状態で、あなたは妊娠する事ができると思いますか？
不妊の体質的原因が全て「血虚」というわけではありませんが、血虚の方には「三陰交」が有効なツボになります。
すでに不妊治療を行っている方も、鍼灸で「妊娠しやすい体づくり」をするとより良い結果が得られと思います。
【参考】
三陰交（さんいんこう）
[主治]腹部膨満、腹鳴、下痢便、消化不良、月経不順、不正子宮出血、帯下、子宮下垂、無月経、月経痛、不妊症、難産、遺精など。
引用：鍼灸経穴辞典（東洋学術出版）
ツボの見つけ方
三陰交のツボの見つけ方は、
経絡経穴概論（医道の日本社）によると、「内果の上３寸、脛骨内側縁の骨際に取る。」とあります。
内果というのは、内くるぶしの事です。３寸というのは、第２指～第５指の指４本分の幅です。
内くるぶしから、指４本分の幅で脛の骨の内側にあるへこみを「三陰交」とします。
【参考図書】
- よくわかる経絡治療講義（医道の日本社）
- 鍼灸臨床 新治療法の探求（医道の日本社）
- 経絡経穴概論（医道の日本社）
- 鍼灸経穴辞典（東洋学術出版）
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プロフィール
１９７８年生まれ
経歴
１日４００人以上来院する整形外科・都内の鍼灸整骨院で鍼灸の施術とリハビリを担当する。
取得国家資格
・はり師
・きゅう師
・あん摩マッサージ指圧師
・柔道整復師
