機能性ディスペプシアによる「胃もたれ」に効果のあったツボ！

そして、薬を服用を続けていても効果を感じず、東洋医学（鍼灸）に興味を持ち来られています。

その年代は、学生から大人・ご年配の方まで様々です。

実は、このような症状で悩んでいた方は昔からいました。

以前は、胃アトニー・胃下垂・神経性胃炎などと言われています。

昭和に活躍していた鍼灸の先生の著書にも、胃アトニー・胃下垂でお困りの方が、鍼灸で改善された症例をみます。（針灸治療の実際・上巻（創元社）１９6６年１２月１日　発行）

その事からも、機能性ディスペプシアによる「胃もたれ」は、東洋医学（鍼灸）の得意分野である事がわかります。

ただ、実際の経験から、慢性化したものは数回施術を受けたからといってすぐに改善する事はありません。

根気よく(３ヵ月・半年・１年）続けて行くと、だんだん食べられるようになり、減ってしまった体重も増えていく方をみています。

ここでは、「機能性ディスペプシア」や「食べ過ぎ」による胃もたれに、効果があった『ツボ』をご紹介しています。

このツボは、脛（すね）にあるツボです。

特徴としては、

足がだるく脛の筋肉が張っていて、「食欲がない方」に効果を発揮します。

何故かというと、この脛には、足の陽明胃経（ようめいいけい）と呼ばれている経絡が通っています。

胃経と名前があるように、この経絡（気血の通り道）は、胃につながっています。その為、胃の不調があると、気血の流れが悪くなり「足のだるさ」として現れてくるのです。

ツボの見つけ方は、

まず、膝を９０度に曲げて立たせます。

そうすると、膝のお皿の下に太いスジが見えます。

このスジは、大腿四頭筋腱と呼ばれる腱です。

この腱の外側には、外膝眼（がいしつがん）と呼ばれる「ツボ」があります。

このツボから、３寸下（人差し指～小指の幅）に足三里があります。

膈兪は、両方の肩甲骨の下端を線で結んだ線上にあるツボです。

この肩甲骨下端のラインと正中線が交わる所（第７・第８胸椎間）から、１寸５分離れた場所にあります。

参考：１寸は、親指の太さ。１寸５分は、親指の幅＋半分の幅

ツボに反応が出ている方は、グリグリと硬くなっている事でしょう。

私がこのツボを使う時は、瘀血（おけつ）がある方です。

この膈兪は、もともと血会（けつえ）と呼ばれていて、血のトラブルで不調が現れている時に用います。

瘀血（おけつ）は、「消化器系」のトラブルを起こす事があります。

そのため、胃もたれを起こしている方に、反応が出ている事をみかけます。

また、膈兪は、「胃の六つ灸」の１つです。昔から、胃腸の不調の時に使われていました。

この事からも、胃の不調に効果がある事がうなずけます。

また、このツボも「胃の六つ灸」の１つなので、胃疾患に効果がある事がうなずけます。

脾兪は、第１１・第１２胸椎間から１寸５分離れた場所にあります。

東洋医学で考えられている脾臓は、食べた物を消化吸収しエネルギーにする大切な臓器です。

この脾が弱ってくると、食欲がなくなったり・だるくなったり・肌肉が痩せてきます。

その為、胃もたれがある方は、脾兪に反応が出ている事をみかけます。

また、このツボも「胃の六つ灸」の１つなので、胃疾患に効果があります。

初めての方は、台座灸（だいざきゅう）と呼ばれるタイプをお勧めします。

このお灸は、下に両面テープが貼ってありシールを剥がすと、ツボにピッタリくっつきます。

その為、火の着いたお灸が落ちるという事はありません。

また、もぐさが直に皮膚に触れない為、火傷をしにくく・温かくて気持ちの良いタイプです。

昔ながらの本格的なお灸をやってみたい方は、「透熱灸」のやり方を見て下さい。