エジンバラ産後うつ病自己評価票
点数の付け方

笑う事ができたし、物事の面白い面もわかる

（　0　）いつもと同様にできる

（　1　）あまりできない

（　2　）明らかにできない

（　3　）全くできない

する事がたくさんある時に

（　3　）ほとんど対処できない

（　2　）いつものようにうまく対処できない

（　1　）たいていうまく対処できる

（　0　）うまく対処できる

物事を楽しみにして待つことができる

（　０　）いつもと同様にできる

（　１　）あまりできない

（　２　）明らかにできない

（　３　）全くできない

気分的に楽しくないので、そのために、

良く眠れない

（　３　）ほとんどいつもそうである

（　２　）時々そうである

（　１　）たまにある

（　０　）全くない

物事が悪くいった時、自分を不必要に責める

（　３　）常に責める

（　２　）時々、責める

（　１　）あまり責めることはない

（　０　）全く責めない

悲しくなったり、惨（みじ）めになる

（　３　）ほとんどいつもある

（　２　）かなりしばしばある

（　１　）たまにある

（　０　）全くない

理由もないのに不安になったり、心配する

（　０　）全くない

（　１　）めったにない

（　２　）時々、ある

（　３　）しょっちゅうある

気分的に楽しくないので、その為に泣けてくる

（　３　）ほとんどいつも

（　２　）かなりしばしばある

（　１　）たまにある

（　０　）全くない

理由もないのに恐怖に襲われる

（　３　）しょっちゅうある

（　２　）時々ある

（　１　）めったにない

（　０　）全くない

自分自身の体を傷つけたくなったり、自殺の考え

が浮かんでくる

（　３　）しばしばある

（　２　）時々ある

（　１　）めったにない

（　０　）全くない