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めまい・ふらつきは薬の副作用かも?

成人の約5人に1人が不眠の訴えを持ち、約20人に1人が薬(睡眠薬)を服用している。しかし、この睡眠薬による副作用でめまい・ふらつきを起こしている事に気づかない人も大勢います。

なぜ、薬(睡眠薬)がめまい・ふらつきを起こすのか説明していきます。

あなたは、めまい・ふらつきが薬(睡眠薬)の副作用で起こる事を知っていますか?

薬の副作用(めまい・ふらつき)

更新日)平成31年1月7日

 

埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院は、自律神経失調症による「めまい」・「頭痛」・「動悸」・「食欲不振」を得意としてる鍼灸院です。

 

初めて、来院される方の中には、内科や心療内科で「眠れないから薬(睡眠薬)を出してもらっていた」という方が来られる事があります。

 

その方達の中には、「めまいがする」・「ふらつく」・「頭がぼーっとする」などの訴えを持ち、もともと、そのような症状がなかったにもかかわらず、いつの間にか増えていたという事をお聞きします。

 

本人としては、自律神経失調症の影響で「めまいがしたり」・「ふらついたり」・「頭がボーッとする」などの症状が起こっていると思っていますが、薬(睡眠薬)の副作用で発症する事があるのです。(※ベンゾジアゼピン系の抗不安薬でも起こります。)

 

 

なぜ、このような症状が出るのでしょうか?

 

薬(睡眠薬)によって、「めまい」・「ふらつき」・「ボーッとする」などの副作用が出るには、理由があります。

 

薬(睡眠薬)で脳の興奮を鎮静

不眠でお困りの方は、頭の中の神経活動が過剰になって興奮しています。

 

仕事のトラブル・イライラ・人間関係で眠れない方もいるし、身内に不幸があって悲しみ過ぎて眠れなくなってしまった方、将来の事を不安に思い眠れない方もいるでしょう。

 

睡眠薬(ベンゾジアゼピン系薬)では、このような頭の中の神経活動を鎮静させる働きがあるのです。

 

その他にも、筋肉の弛緩作用があるので「リラックス」できるなどの効能があります。

 

これら効能のおかけで、眠る事ができるのです。

 

しかし、問題もあります。

 

薬の効果が長く続いてしまうと、神経の鎮静作用や筋肉の弛緩作用の影響で、「めまい」・「ふらつき」・「頭がボーッとする」などの症状が出てくるのです。

 

最初は、「ちょっと眠れないから、かかりつけの内科で睡眠薬を出してもらった」・「仕事の悩みで眠れない」・「身内に不幸があってから眠れない」・「将来が不安で眠れない」などの理由で服用した睡眠薬の影響で、このような症状が続いてしまう方がいるのです。

 

もし、最初の症状が「不眠」だけだったのに、薬(睡眠薬)を服用するようになってから、「めまい」・「ふらつき」・「頭がボーッとする」などの症状が出るようになったのなら、薬の副作用かも知れません。

 

まだ、睡眠薬を服用していない方は、なるべく薬に頼らない事をお勧めします。

 

なぜなら、薬の影響で頭がボーッとなり眠れるようになったとしても、あなたの「問題」を先送りしているだけです。

 

「自分で悩みの解決方法を考えたり」・「友人や家族に相談したり」・「自己啓発本を読んだり」・「時間が解決する」事もあるでしょう。

 

また、鍼灸で自律神経を整えて体をリラックスさせる事も有効です。体が元気になると、心も元気になるからです。(心身一如)

 

既に、薬(睡眠薬)を服用している方は、医師や薬剤師に相談しましょう。

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プロフィール

岡田匡史(おかだまさし)
1978年生まれ
経歴

1日400人以上来院する整形外科・都内の鍼灸整骨院で鍼灸の施術とリハビリを担当する。

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