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あなたは、貧血でめまいが起こる事を知っていますか?

貧血による[めまい]

女性に多い「貧血」によるめまい!

更新日)平成30年8月27日

 

あなたは、眩暈(めまい)が起きると、

「耳の病気ではないか?」・「脳に異常があるのではないか?」・「自律神経が乱れているのかな?」と不安に思ってしまいませんか?

 

実は、貧血によっても「めまい」が起こる事があります。

 

貧血には、いろいろな種類があるのですが、特に多いのが「鉄欠乏性貧血」です。

 

この鉄欠乏性貧血は、男性と女性のどちらがなりやすいかというと、圧倒的に女性です。

 

なぜ、女性に多いのかというと

毎月、訪れる「月経」や「、出産」により出血をし、鉄分が体外へ排出され鉄不足が起こるからです。

 

また、妊娠すると「赤ちゃん」に栄養を与えるので鉄の消費量が増えます。

 

その他にも、

若い女性では、ダイエットをする為に野菜中心の偏った食生活になり過ぎて、鉄不足を招く事があるからです。

 

これらの理由から、「鉄欠乏性貧血」が女性に多く発症するのです。

 

鉄欠乏性貧血が、めまい以外にどのよな症状が出るのかというと、

倦怠感・動悸・息切れ・頭痛・集中力の低下などがみられます。その他にも、爪がもろくなったり・爪がスプーン状になっている場合は、貧血の疑いがあります。

 

この鉄欠乏性貧血は、どのようにすれば予防できるのかというと、

過度のダイエットをしない・肉やレバーなどの鉄分の多い食品を食べる事です。

 

もし、あなたが「自分は鉄欠乏性貧血では?」と思われる場合は、自己判断せずに「内科」で診察を受けましょう。

 

最後に、

鍼灸(はりきゅう)では、この鉄欠乏性貧血による「めまい」をどのように改善するのかというと、「血」を補うツボを使い貧血を改善させます。

 

貧血以外にも、自律神経が乱れていたり・血流が悪かったり・免疫力が低下(扁桃腺の弱体化)を起こして「めまい」が起きている場合があります。これらを改善する事も大切です。

 

 

[鉄欠乏性貧血の原因のまとめ]

  1. 鉄の摂取量不足(肉やレバーなどの鉄分を多く含む食品を食べていない)
  2. 野菜中心の過度のダイエット
  3. 出血(外傷・痔・胃や十二指腸潰瘍・がん・子宮筋腫)
  4. 月経・妊娠・出産・授乳
  5. 胃腸での鉄吸収障害(萎縮性胃炎)

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プロフィール

岡田匡史(おかだまさし)
1978年生まれ
経歴

1日400人以上来院する整形外科・都内の鍼灸整骨院で鍼灸の施術とリハビリを担当する。

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